乐竞体育无意识的6个小习惯正在悄悄伤害你的肌肉！丨提素养促健康

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2024-08-25 02:10:19

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　　乐竞体育肌肉的多少和强弱，关系到我们是否拥有健康乐竞体育、没有疼痛困扰的“金刚不坏之身”。

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　　作者：首都医科大学附属北京潞河医院康复医学科张洪鹏审核：国家健康科普专家库成员乐竞体育、复旦大学附属华山医院运动医学科主任医师华英汇策划：王宁